中國(guó)女足歷屆主教練盤(pán)點(diǎn)來(lái)了！初中足球教案15篇免費(fèi)都在這兒

中國(guó)女足歷屆主教練盤(pán)點(diǎn)

1、叢者余(1984年—1988年);

2、商瑞華(1988年—1991年);

3、馬元安(1991年底—2001年);

4、馬良行(2002年2月17日—2003年10月20日);

5、張海濤(2003年12月14日—2004年10月11日);

6、王海鳴(2004年12月20日—2005年5月17日);

7、裴恩才(2005年5月20日—2005年11月14日);

8、馬良行(2005年12月14日—2006年12月);

9、王海鳴(代理主教練，2007年1月—2007年3月);

10、多曼斯基(2007年3月27日—2007年10月22日);

11、伊麗莎白·魯瓦塞爾(2007年10月27日—2008年3月26日);

12、商瑞華(2008年4月--2010年5月);

13、李霄鵬(2010年7月-2011年9月);

14、郝偉(2012-2015年8月);

15、布魯諾·比尼(2015年9月-2017年11月);

16、西格·埃約爾松(2017年11月-2018年5月);

17、賈秀全(2018年5月-2021年)。

初中足球教案15篇免費(fèi)

一、教材內(nèi)容：

1、簡(jiǎn)介足球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展概況及鍛煉價(jià)值

2、學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)。

3、素質(zhì)練習(xí)：10米×4往返跑

二、教材分析：

足球運(yùn)動(dòng)是趣味性與競(jìng)技性強(qiáng)，體能技能與團(tuán)隊(duì)意識(shí)要求高的集體性運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，具有集體性、競(jìng)爭(zhēng)性強(qiáng)、趣味性濃等特點(diǎn)，通過(guò)足球運(yùn)動(dòng)，可以發(fā)展學(xué)生身體基本活動(dòng)能力，提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質(zhì)和動(dòng)作的準(zhǔn)確性、協(xié)調(diào)性，增加內(nèi)臟器官的功能。同時(shí)還能培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、機(jī)智、果斷、勝不驕、敗不餒等優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。是一項(xiàng)有很高鍛煉價(jià)值的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。

本課教學(xué)內(nèi)容是足球運(yùn)動(dòng)中的學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)。腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)是足球運(yùn)動(dòng)中最主要的基本技術(shù)，是初中足球教學(xué)重要組成部分，所以我們必須高度重視學(xué)習(xí)和掌握這一技術(shù)。因此，本課著重要解決在各種情況下學(xué)生控制并支配球的能力，鞏固腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)同時(shí)加強(qiáng)準(zhǔn)確性、熟練性，為以后的教學(xué)競(jìng)賽和學(xué)生終身體育打下良好基礎(chǔ)。

三、學(xué)情分析：

體育的運(yùn)動(dòng)技能雖然有差異，但學(xué)生組織紀(jì)律性和集體榮譽(yù)感很強(qiáng)，有比較強(qiáng)的思維能力、創(chuàng)造能力，善于學(xué)習(xí)，加上學(xué)生有較強(qiáng)的創(chuàng)造能力和自學(xué)能力，本課采用了講解、示范、啟發(fā)、模仿、創(chuàng)新、競(jìng)賽等教學(xué)方法，以及各種新穎的練習(xí)方法。循序漸進(jìn)、層層深入、層層剖析，充分挖掘每個(gè)學(xué)生的潛在能力，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，更好地促進(jìn)學(xué)生努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。

四、教學(xué)目標(biāo)：

1、認(rèn)知目標(biāo)：進(jìn)一步建立腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)球動(dòng)作概念。

2、技能目標(biāo)：鞏固提高腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)動(dòng)作和對(duì)球的控制能力、支配能力，發(fā)展靈敏、速度耐力等身體素質(zhì)。

3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生勇敢、機(jī)智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。

五、本課的重、難點(diǎn)：

重點(diǎn)：腳內(nèi)側(cè)踢、停球——準(zhǔn)確的腳型及觸球的部位、力量。

難點(diǎn)：腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)——協(xié)調(diào)配合和腳對(duì)球的控制掌握能力;停球時(shí)伸腳提前量和及時(shí)后撤的'掌握。

六、教學(xué)策略：

本課的教學(xué)指導(dǎo)思想主要采用教師啟發(fā)指導(dǎo)，學(xué)生反復(fù)練習(xí)的教學(xué)策略，發(fā)展學(xué)生的個(gè)性，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，運(yùn)用靈活多變手段，力求合理、緊湊、流暢、新穎。全課教學(xué)的內(nèi)容及手段，用循序漸進(jìn)、分解和組合的方式進(jìn)行教學(xué)。做到身心結(jié)合，努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。

七、教學(xué)過(guò)程：

(一)開(kāi)始部分2′

1、課堂常規(guī)

2、本課的教學(xué)內(nèi)容目標(biāo)及要求

(二)準(zhǔn)備部分

1、繞操場(chǎng)慢跑500米

學(xué)生成四路縱隊(duì)繞操場(chǎng)慢跑兩圈，慢跑時(shí)速度均勻精神飽滿，隊(duì)列步調(diào)一致

2、關(guān)節(jié)活動(dòng)操6節(jié)

3、熟悉球性

教師先進(jìn)行各種方法練習(xí)和講解，然后學(xué)生自由模仿創(chuàng)新練習(xí)。組織形式為散點(diǎn)。學(xué)生通過(guò)各種練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的球感和對(duì)球的興趣，改善腳對(duì)球的控制能力，進(jìn)一步熱身，同時(shí)活躍課堂氣氛，為基本部分做充分的準(zhǔn)備。

a、胯下左、右腳傳球

動(dòng)作：上體直立，兩腳左右開(kāi)立，大于肩寬，足球放在兩腳之間，靠在右腳內(nèi)側(cè)處。動(dòng)作開(kāi)始后，兩腳交替在胯下進(jìn)行傳球練習(xí)。

要求：初次練習(xí)時(shí)眼睛可以看著腳下練習(xí)，但動(dòng)作熟練后可就不能看了。而且腳下的傳球動(dòng)作要逐漸加快，但是同時(shí)兩腳動(dòng)作和身體重心要配合協(xié)調(diào)啊，不然頻率是快了，動(dòng)作難看可不行。

b、左、右腳交替踩球練習(xí)

動(dòng)作：身體直立，兩腳前后開(kāi)立，分別拿前腳掌踩球的上部，做一個(gè)交換跳的動(dòng)作，不不踩球(轉(zhuǎn)載于:左右，大腿外展，腳底與地面平行，腳尖微翹，踝關(guān)節(jié)緊張，用腳內(nèi)側(cè)擊球的后中部，同推送或敲擊的方法將球擊出。

重點(diǎn)：支撐腳站位

難點(diǎn)：腳型固定

組織：全班兩人一組，每組一球，同時(shí)進(jìn)行練習(xí)

教法：

(1)講解腳內(nèi)側(cè)正面?zhèn)鞯貪L球

(2)給學(xué)生做正確示范動(dòng)作

(3)學(xué)生練習(xí)時(shí)，巡回輔導(dǎo)，糾正錯(cuò)誤動(dòng)作

要求：認(rèn)真聽(tīng)講解，仔細(xì)觀察教師示范，明確支撐腳站位。

(1)踢固定球，做腳內(nèi)側(cè)踢球支撐腿戰(zhàn)位及踢球部位模仿練習(xí)

(2)兩人一球，一人用腳底擋球，另一人做腳內(nèi)側(cè)擺腿練習(xí)

為了進(jìn)一步建立運(yùn)球的動(dòng)作概念，使學(xué)生能正確掌握踢球動(dòng)作，采用了學(xué)生散點(diǎn)看教師示范模仿練習(xí)，同時(shí)教師發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)解決問(wèn)題，特別是身體的姿勢(shì)、腳型、腳法要正確。著重解決腳對(duì)球接觸力量、方向、掌握和眼視前方，同時(shí)給學(xué)生一定的時(shí)間自主創(chuàng)新，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，進(jìn)一步提高控制球和支配球的能力。

2、學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)接地滾球

動(dòng)作要點(diǎn)：支撐腳腳尖正對(duì)來(lái)球，接球腿大腿外展，腳尖微翹，腳底與地面平行，腳內(nèi)側(cè)迎球。

組織：全班兩人一組，每組一球，四列橫隊(duì)，相距五米。

教法：

(1)講解腳內(nèi)側(cè)接地滾球

(2)教師示范

(3)兩人一組，隊(duì)形相距五米，練習(xí)傳球

練習(xí)方法：兩人一組，每組一球，一人用腳內(nèi)側(cè)傳地滾球，另一人用腳內(nèi)側(cè)接球，然后再用腳內(nèi)側(cè)接球，然后再用腳內(nèi)側(cè)傳球，兩人反復(fù)練習(xí)

3、素質(zhì)練習(xí)：7′

10米×4往返跑

組織：分成四隊(duì)進(jìn)行比賽

4、結(jié)束部分3′

(1)伸展放松操

在教師帶領(lǐng)下學(xué)生通過(guò)模仿練習(xí)，促使學(xué)生消除肌肉的疲勞，身心得到恢復(fù)。

(2)對(duì)本課進(jìn)行小結(jié)，布置收回器材

八、場(chǎng)地器材：

1、場(chǎng)地：足球場(chǎng)一塊;2、足球24只

九、預(yù)計(jì)教學(xué)效果：

預(yù)計(jì)平均心率為：130--135次/分，最高心率為160次/分

十、教學(xué)反思：

足球訓(xùn)練10個(gè)基本動(dòng)作

足球訓(xùn)練的10個(gè)基本動(dòng)作包括：

1、傳球：扔球，射門，傳中，角球，直塞等，需要運(yùn)用正確的姿勢(shì)和力量，把球傳到指定的目標(biāo)點(diǎn)。

2、射門：需要運(yùn)用正確的技術(shù)，高效準(zhǔn)確地把球射向球門。

3、持球：運(yùn)用正確的技術(shù)把球持在自己的腳下，避免被對(duì)方搶斷，同時(shí)也要考慮最佳的傳球方式。

4、跑動(dòng)：運(yùn)用正確的腳步和跑動(dòng)角度，努力去搶占球場(chǎng)的優(yōu)勢(shì)，避免被對(duì)方占據(jù)優(yōu)勢(shì)地位。

5、搶斷：運(yùn)用正確的技術(shù)和力量，搶斷對(duì)方的傳球，及時(shí)破壞對(duì)方進(jìn)攻的節(jié)奏。

6、盯防：要把主要對(duì)手的位置和動(dòng)向記住，不斷調(diào)整自己的距離，防守對(duì)方的進(jìn)攻。

7、頭球：在空中要運(yùn)用頭球，把球傳到指定位置，或者打入對(duì)方的球門。

8、撲救：要運(yùn)用正確的技術(shù)和動(dòng)作，撲出球門線的射門，保護(hù)球門安全。

9、鏟球：要運(yùn)用正確的技術(shù)，有效地把球從對(duì)方隊(duì)員腳下?lián)寯?，防止?duì)方進(jìn)攻。

10、擊球：要運(yùn)用正確的技術(shù)和力量，準(zhǔn)確有效地把球擊向?qū)Ψ降那蜷T，及時(shí)獲得進(jìn)球機(jī)會(huì)。

為什么不建議小孩子踢足球

不建議小孩子踢足球的原因是孩子踢足球?qū)ι眢w損傷。

踢足球?qū)ι眢w損傷：

孩子踢足球有身體損傷的壞處，可能會(huì)有軟組織挫傷、肌肉拉傷、脫臼、骨折等情況的出現(xiàn)，若出現(xiàn)身體損傷的情況應(yīng)及時(shí)就診。小孩踢足球可能對(duì)身體造成傷害，比如骨折，脫臼，關(guān)節(jié)勞損，肌肉拉傷和軟組織挫傷等，這是任何運(yùn)動(dòng)都可能造成的后果。

踢足球的好處：

提高呼吸功能：孩子踢足球時(shí)會(huì)加強(qiáng)呼吸的深度，使更多的氧氣吸入體內(nèi)，從而加強(qiáng)肺功能，提高呼吸功能。強(qiáng)化腿部骨骼：孩子踢足球是不斷運(yùn)動(dòng)腿的過(guò)程，可促進(jìn)新陳代謝，改善血液循環(huán)，使骨骼更加堅(jiān)固和粗壯。還可增加關(guān)節(jié)周圍的力量，增強(qiáng)關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性和靈活性。