坐月子能吃馬齒莧嗎
不建議吃。
坐月子期間并不在馬齒莧的禁忌范圍，一般來說是可以吃的，但中醫認為，女性在生完寶寶后，對氣血的損耗較大，應服用一些具有溫補作用的食材來促進機體恢復，食用寒性食物的話，則會讓產婦傷身甚至落下某些腸胃病，因此坐月子是不建議吃馬齒莧的。
馬齒莧小孩子能吃嗎
能吃。
馬齒莧富含蛋白質、脂肪、碳水化合物、膳食纖維、二羥乙胺、蘋果酸、葡萄糖、鈣、磷、鐵以及維生素E、胡蘿卜素、維生素B、維生素C等成分，營養比較全面均衡，能夠幫助小孩子提供較為充足的營養，所以馬齒莧小孩子是可以吃的。
只不過小孩子的的脾胃功能還未發育完全，消化食物的能力還比較弱，而馬齒莧又是一種比較寒涼的食物，要是食用過多的話，容易導致小孩子出現腹部脹滿、腹瀉、腹痛等胃腸道不適癥狀，所以小孩子雖然可以吃馬齒莧，但要注意食用量。
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