如何測試情商？一個問題就能測試出你的情商-快訊

測試導語:

(相關資料圖)

面對情感，你是十足的理性派，還是跟隨自己的心不斷去嘗試的那個人?想知道你的情商到底如何嗎?

測試開始:

假設你特別害怕一項極限運動，但是你的TA卻很喜歡，想邀請你一起去，你會?

A.殺了我，我也不去

B.勉強去了

C.要挑戰自己，去了

D.假裝生病，去不了

測試結果:

選A：你是十足的理性派， 在面對情感時，容易封閉自己。你給人的印象是不開朗，有些自閉，沉默寡言。建議你不要思慮過多，勇敢去行動，結果沒有你想的那么可怕啦。

選B：你是個勇于嘗試的人。對待愛情，只要是自己喜歡的，你就會主動出擊,讓對方知道。不過，你也比較愛感情用事，有些神經質。感情來了像一陣風，可是等過陣子，也許這陣風就刮到了另外的人身上, 你可能會喜歡好多人哦!

選C：你對你的那個他(她)總是很坦白、談定，非常自信。不過要提醒你一下，太過自信可能會讓人覺得你很高傲，給人不好相處的錯覺。

選D：你總是會為自己找很多理由和借口。 借口太多，總有一天會讓你的那個他(她)對你們的感情失去信心。所以，不要總為自己找借口，有問題還是要勇敢面對。

心理小知識：

情商（Emotional Quotient）通常是指情緒商數，簡稱EQ，主要是指人在情緒、意志、耐受挫折等方面的品質，其包括導商（LQ）等。總的來講，人與人之間的情商并無明顯的先天差別，更多與后天的培養息息相關。它是近年來心理學家們提出的與智商相對應的概念。從最簡單的層次上下定義，提高情商是把不能控制情緒的部分變為可以控制情緒，從而增強理解他人及與他人相處的能力。戈爾曼和其他研究者認為，這種智力是由五種特征構成的：自我意識、控制情緒、自我激勵、認知他人情緒和處理相互關系。

情緒包含五個主要方面：

1.了解自我：監視情緒時時刻刻的變化，能夠察覺某種情緒的出現，觀察和審視自己的內心世界體驗，它是情緒智商的核心，只有認識自己，才能成為自己生活的主宰。

2.自我管理：調控自己的情緒，使之適時適度地表現出來，即能調控自己；

3.自我激勵：能夠依據活動的某種目標，調動、指揮情緒的能力，它能夠使人走出生命中的低潮，重新出發；

4.識別他人的情緒：能夠通過細微的社會信號、敏感地感受到他人的需求與欲望，是認知他人的情緒，這是與他人正常交往，實現順利溝通的基礎；

5.處理人際關系，調控自己與他人的情緒反應的技巧。

以上文章來源于《史上最牛的199個心理測試》，測試結果僅做為趣味娛樂作用，請勿對號入座。健康心理找心理學說！心理學說：普及健康心理學，推動全民心理健康蓬勃發展。