巴厘島，明星扎堆結(jié)婚的美麗島嶼，除了美景美食酒店的誘惑，它還是女人心愛(ài)的spa天堂！下面小編為大家提供超全的spa攻略，讓您在度假的時(shí)候能夠享受著身心的呵護(hù)～
為何稱巴厘島是全球spa天堂呢？
天然古方按摩粉：SPA的原料除了植物花卉還有食物的配料而且沒(méi)有丁點(diǎn)化學(xué)物質(zhì)添加其中。
【資料圖】
獨(dú)特按摩手法：手法溫柔，不會(huì)有酸脹痛的感覺(jué)，在音樂(lè)節(jié)奏的配合下，以一種緩慢而富有韻律的手法將特別調(diào)制而成的精油推入。
舒適的環(huán)境：館外美景環(huán)繞，館內(nèi)擁有安靜的氛圍，舒適的音樂(lè)，獨(dú)特的香氛以及輕柔的色彩，讓客人心情愉悅
性價(jià)比高：按照環(huán)境、服務(wù)、時(shí)長(zhǎng)、原料、按摩技法綜合來(lái)看，巴厘島的同等級(jí)spa要比國(guó)內(nèi)便宜得多。
如何選擇合適自己的spa?
如果想消除疲勞，釋放壓力，可選擇巴厘式全身按摩、熱石按摩SPA療法。
如果想美容嫩膚，可選擇火山泥美容SPA、露露SPA療法（知名）。
如果想體驗(yàn)不一樣的，可選擇雙人四手按摩。
巴厘島五大spa推薦
一、正牌ZEN SPA：巴厘島SPA始祖
巴厘島出名的SPA，正宗的ZEN SPA僅限努沙杜瓦一家哦！其他的都是山寨的哦！
優(yōu)勢(shì)：技師都是得到認(rèn)證的
環(huán)境超好，整體建筑風(fēng)格是一座禪修小別院，花草山水皆成景。
性價(jià)比高，同樣奢華地段，價(jià)格比高端酒店便宜一半以上。
貼心服務(wù)：他們家提供7歲以上孩子體驗(yàn)的熊貓兒童水療套餐，其他的SPA館如果帶孩子去大多都只能呆呆的等。
推薦：BOREH草藥SPA
講究五感療法，先用香料磨碎并涂滿全身，然后用涼水沖洗，具有消除肌肉酸痛、驅(qū)除感冒的療效，可以增加血液循環(huán)，促進(jìn)肌膚新陳代謝。
營(yíng)業(yè)時(shí)間：周一至周日10:00-23:00
二、歐舒丹SPA－芒果樹(shù)水療中心
在巴厘島，歐舒丹開(kāi)了三家水療中心，有名的是芒果樹(shù)水療中心，美譽(yù)為“長(zhǎng)在樹(shù)上的SPA”，坐落在烏布，島上的文化之都。綠樹(shù)環(huán)抱鳥(niǎo)鳴林幽特別適合放松，水療中心提供6間獨(dú)特的治療室。有的在房間內(nèi)能聽(tīng)到鳥(niǎo)兒歌唱，流水沙沙聲，看到山谷懸崖壯麗的美景！
營(yíng)業(yè)時(shí)間：周一至周日 （09:00-21:00）
注意：本SPA只接待16周歲以上客人，兒童不能參加。
三、巴厘島蘭花SPA
蘭花SPA環(huán)境清幽，典型的花園庭院建筑，有13間獨(dú)立的水療室，如果是情侶或者夫妻的話，可以選用雙人間。按摩完成后你可以在浴缸里享受玫瑰花瓣浴。不過(guò)，蘭花SPA的地理位置比較偏僻，門(mén)臉隱蔽，自己打車或者走路過(guò)去可能不太好找，建議提前網(wǎng)上預(yù)訂，這樣他們會(huì)派車來(lái)酒店接你。
推薦：傳統(tǒng)精油按摩或者是四手按摩，時(shí)長(zhǎng)都是120分鐘，性價(jià)比超級(jí)高。
營(yíng)業(yè)時(shí)間：周一到周日9：00-23：00
注意：只接待16歲以上客人，如果帶小孩前往需占座位要加收50元/人。
四、巴厘島資生堂spa
巴厘島具性價(jià)比的高端SPA， 每一棟獨(dú)立的SPA Villa皆有兩層樓，一樓為浴室、淋浴間、更衣室，二樓則是SPA區(qū)與游泳池及造景水池，其中SPA區(qū)是采露天涼亭設(shè)計(jì)，在山谷微風(fēng)及無(wú)邊綠意為伴下，SPA簡(jiǎn)直是天人合一！在這里所使用的產(chǎn)品都由資生堂特別研發(fā)，單獨(dú)產(chǎn)品線。
推薦：皇室靜思180分鐘套餐
包含30分鐘背部舒緩，60分鐘全身露露去角質(zhì)，30分鐘奢華面部spa，以及60分鐘的干/濕蒸桑拿（有按摩浴缸和私人泳池，就跟住了一天豪華酒店似的）
營(yíng)業(yè)時(shí)間：9:00-21:00
注意：只接待16歲以上客人，兒童不可參加
五、巴厘島水之戀SPA：離機(jī)場(chǎng)近
主要接待中國(guó)的團(tuán)隊(duì)客人，水之戀SPA離機(jī)場(chǎng)很近，如果你在巴厘島還剩一天，要返程回國(guó)，可以先預(yù)定一下水之戀SPA，做完SPA可以免費(fèi)送你去機(jī)場(chǎng)，距離很近，先緩解疲勞再坐飛機(jī)可以讓你舒服不少。總體來(lái)說(shuō)，環(huán)境配置比較親民，有專門(mén)的小朋友的休息室。
推薦：死海泥SPA
時(shí)長(zhǎng)120分鐘，死海泥的礦物質(zhì)對(duì)皮膚有不錯(cuò)的潤(rùn)滑效果，潔凈力不錯(cuò)。
營(yíng)業(yè)時(shí)間：09:00-23:00
注意：16歲以上才可以參與SPA，但是有小孩子的休息室
做SPA注意事項(xiàng)
在做SPA按摩前后的一個(gè)小時(shí)內(nèi)，不要進(jìn)食。但要充分喝水，以加強(qiáng)做SPA的效果 。
在做SPA前，應(yīng)能夠提前20分鐘到。在做SPA前沖個(gè)熱水淋浴，讓自己放松 。
孕婦、老人及患有心臟病等特殊疾病患者不建議做spa。大姨媽期間不建議做SPA。
做SPA期間請(qǐng)不要跟同行朋友高聲聊天，SPA館需要保持靜謐。
建議事先準(zhǔn)備好小費(fèi)哦，一般給技師5-10元人民幣小費(fèi)。
營(yíng)業(yè)執(zhí)照公示信息